Тренінг з елементами арт-терапії для вчителів "Нейрографіка як елемент збереження ментального здоров`я"
У часи війни вчитель стає опорою і для дітей, і для батьків своїх учнів. А щоб надавати підтримку - потрібно мати ресурс.Турбота про ментальне здоров’я допомагає впоратися зі стресом та збільшити заряд енергії. І найголовніше — це робить людину більш резильєнтною. Відтак, потрібно орієнтуватися на те, що можливо зробити тут і зараз, а саме — потурбуватися про себе та адаптуватися.
26 листопада для педагогів Корчицького ліцею було проведено тренінг з елементами арт-терапії " Нейрографіка як елемент збереження ментального здоров`я"
Нейрографіка - це графічний метод трансформації свідомості, арт-терапія. Ніяких навичок малювання не потрібно. Суть цього методу в нейрографічній лінії, яка спонтанна і не повторює себе на кожній ділянці свого шляху. При цьому включається дрібна моторика рук, що стимулює формування нових нейронних зв’язків у мозку, надихає на нові думки та ідеї.
